英雄的选择直接影响对局胜负。当前版本中，上单位置推荐青钢影、武器大师和提莫，这些英雄具备优秀的单带能力和团战作用。青钢影凭借高机动性和真实伤害成为高端局热门选择，武器大师则依赖稳定的持续输出和反击风暴的免疫效果，而提莫的蘑菇阵能有效控制地图视野和限制敌方走位。打野位置优先考虑赵信、努努和伊芙琳，赵信的前期压制力和Gank效率极高，努努的滚雪球开团简单有效，伊芙琳的隐身机制让她在后期具备极强的刺杀能力。
中单位置的强势英雄包括小鱼人、劫和皎月，这些刺客型英雄在高端局中表现突出。小鱼人凭借大招的强控和高爆发成为中路常客，劫的灵活位移和秒杀能力让他成为脆皮英雄的噩梦，而皎月则依靠团战中的AOE伤害和控制占据一席之地。下路ADC方面，卡莎、EZ和金克丝是当前版本的首选，卡莎的综合能力极强，EZ的灵活性和生存能力突出，金克丝则在团战中能打出爆炸输出。辅助位置推荐塔姆和露露，前者能有效保护队友，后者则提供强大的护盾和变羊控制。
选择英雄时需结合团队阵容和版本趋势。高端局更注重英雄的机制强度和操作上限，例如青钢影和卡莎这类英雄在熟练玩家手中能发挥极大作用。英雄的容错率也是重要考量因素，像努努和露露这类操作简单的英雄同样能在高段位稳定上分。版本更新会调整英雄强度，因此需持续关注平衡性改动，避免选择被削弱的英雄。
团队协作和战术执行在高段位对局中至关重要。即使选择了版本强势英雄，若无法与队友形成有效配合，依然难以取胜。青钢影和伊芙琳这类英雄需要队友提供视野和开团机会，而卡莎和金克丝则依赖辅助的保护才能安全输出。在英雄选择阶段就应提前沟通，确保阵容的合理性和互补性。
高端局玩家往往专注于少数几个英雄，通过大量练习掌握其细节和极限操作。盲目跟随版本选择不熟悉的英雄反而可能导致表现不佳。建议玩家在确定适合自己的英雄后，深入理解其技能机制、连招技巧和对线策略，从而在高段位对局中稳定发挥。
