压枪是绝地求生中提升射击精度的核心技巧，其本质是通过反向操作抵消枪械后坐力带来的弹道偏移。游戏内所有自动武器在连续射击时均会产生垂直和水平方向的后坐力，其中垂直后坐力表现为枪口上抬，需要通过匀速下拉准星进行补偿；水平后坐力则表现为随机左右摆动，需通过微调鼠标移动方向即时修正。不同枪械的后坐力模式具有显著差异，例如AKM的垂直后坐力明显大于M416，而Beryl M762则兼具较强的水平晃动特性。掌握每种枪械的弹道规律是有效压枪的前提条件。
灵敏度设置对压枪操作具有决定性影响。垂直灵敏度需根据个人操作习惯调整，过高会导致准星下拉过度，过低则无法及时抵消枪口上抬。通常建议将基础垂直灵敏度设定在1.0-1.2区间，再通过训练场实测微调。开镜灵敏度则需要与倍镜类型匹配，4倍镜压枪需要比红点镜更高的灵敏度补偿。屏息功能能暂时降低20%后坐力，但会加速体力消耗，适用于中远距离点射而非持续扫射。配件选择方面，垂直握把能显著改善垂直后坐力，半截式握把则更适合控制水平晃动。
射击姿势对后坐力控制产生直接影响。蹲姿能降低15%基础后坐力，趴姿可减少25%，但会牺牲机动性。掩体后的QE侧身射击既能缩小受弹面积，又能维持蹲姿的稳定性优势。实战中建议优先采用蹲姿压枪，仅在特定地形使用趴姿。射击节奏方面，前10发子弹的后坐力相对可控，超过20发后弹道离散度急剧上升。对于后坐力强的枪械，可采用3-5发的短点射代替持续扫射，通过射击间隔重置后坐力累积。
初期建议在训练场固定距离（建议50米）对墙面进行无配件扫射，观察弹道分布并调整下拉幅度。进阶阶段可加入移动靶训练，同时控制准星下压和横向追踪。全自动压枪熟练后，应练习不同倍镜的压枪差异，特别是3倍镜和4倍镜的独特弹道特性。最终需在实战中适应各种交战距离的压力环境，将肌肉记忆转化为条件反射。持续训练约15-20小时后，多数玩家能稳定控制中距离扫射的弹道散布。
枪口补偿器能同时降低垂直和水平后坐力，是扫射流派的优先选择；消焰器在保持部分后坐力补偿的同时消除枪口火焰，适合隐蔽作战。战术枪托对M416等突击步枪的稳定性提升显著，可减少约8%的后坐力恢复时间。弹匣选择方面，快速扩容弹匣既保证持续火力又缩短换弹真空期。握把搭配需考虑枪械特性，轻型握把适合单发点射，拇指握布则能加快开镜速度。
下坡射击时重力作用会加剧枪口上抬，需增加下拉力度；逆风条件下子弹下坠更明显，要适当减少压枪幅度。室内近战时腰射与肩射的后坐力表现差异较大，前者弹道随机性更高但机动性强。载具上射击会承受额外晃动，需提前预留更大修正空间。网络延迟会导致客户端显示的弹道与实际命中存在偏差，高ping环境下建议改用单发模式。
